材料:約8個分
- <スコーン>
- 薄力粉・・・200g
- ハトムギ精白粉・・・50g
- ベーキングパウダー・・・小さじ1 1/2
- 自然塩・・・小さじ1/2
- なたね油・・・60cc
- 豆乳・・・100~120cc
- メープルシロップ・・・大さじ1
- <ブルーベリージャム>
- ゆでハトムギ(ハトムギ玄麦粒)・・・1カップ
- ブルーベリー(乾燥)・・・1/2カップ
- 水・・・1/2カップ
スコーンは小麦粉の代わりにハトムギ粉を加えるだけ。
お肌に良さそうでちょっぴりぜいたくなおやつです。
ジャムは、見た目も食感も楽しい!
作り方
<スコーン>
- 粉類と塩を混ぜ合わせたところになたね油を加え、両手でこすり合わせるようにすり混ぜる
- 1に豆乳とメープルシロップを少しずつ加え、ヘラでさっくりと混ぜわせ、こねないように注意しながら手で生地をまとめる
- 生地を台の上で厚さ2cm程度の長方形に伸ばし、8等分に切って丸く成形する
- 200度のオーブンで15分~20分ほど焼く
<ブルーベリージャム>
- ブルーベリー(乾燥)とゆでたハトムギ玄麦粒と水を鍋に入れ、ハトムギ粒が色づくまで弱火で煮つめる
アレンジアドバイス
メープルシロップがなければてんさい糖(同量)を使ってもいいですね。
その場合豆乳の量を少し多めにしましょう。豆乳を加える際は少しずつ生地の様子をみながら。
レシピ監修:穀菜食 cafe bio smile /長嶺弘子(リマ・クッキングスクール沖縄教室主宰)